Обычно дыхательная система человека
работает таким образом, что интенсивность газообмена альвеолярного воздуха
с кровью равна интенсивности газообмена альвеолярного воздуха с
атмосферой, при этом его состав с течением времени не
меняется.
Это происходит вследствие саморегуляции дыхательной
системы. По сигналу от хеморецепторов мозг "принимает решение" взять
потребное количество воздуха, и это решение в форме нервных импульсов
посылается к дыхательному мышечному аппарату. Однако копия этих сигналов
сохраняется для того, чтобы контролировать исполнение команды. И если
задание на исполнение вдоха прошло нормально, и было получено заданное
количество воздуха, то при сравнении "копии" с начальной информацией
дыхательный акт завершается, и формируется следующий дыхательный цикл.
Если же характер поступающей обратной информации не соответствует "копии"
дыхательной потребности, то возникают сигналы для корректировки процесса
вдоха или выдоха.
Возможности саморегуляции дыхания очень
большие. Человек сам может путем тренировок дыхательной системы установить
нужную структуру дыхания. Можно привести пример ныряльщиков за жемчугом.
Как известно, при собирании ракушек они могут проводить большое количество
времени под водой, до 2-х минут и больше. В настоящее время имеется рекорд
пребывания под водой в течение 5-ти минут. Каким же образом можно удлинять
время пребывания под водой? При обычном нырянии с задержкой дыхания в
организме накапливается углекислый газ. Это увеличение вызывает рефлексы
вдоха, и человек стремится покинуть водную среду и "глотнуть" свежего
воздуха. Однако нельзя сказать, что при этом ему не хватает кислорода для
дыхания. Как мы видели, в каждую минуту организму необходимо 300 мл
кислорода, что составляет всего лишь несколько процентов от того
количество воздуха, которое находится в легких. Таким образом, запасов
воздуха у человека достаточно, чтобы пребывать под водой достаточно долгое
время. Однако каждую минуту человек должен выделять 250-270 мл углекислого
газа, и, если этого не происходит, то углекислый газ начнет накапливаться
в организме. Это увеличение отрабатывается системой саморегуляции дыхания,
и возникает рефлекс выдоха. За счет мелких выдохов можно немного уменьшить
это возрастание содержания углекислого газа, однако нельзя повлиять на
процесс существенно. Со временем концентрация углекислоты увеличивается, и
рефлексы берут свое.
Ловцы жемчуга опытным путем разработали
другую систему дыхания при нырянии под воду. Перед нырянием они за счет
усиленных и частых вдохов и выдохов могут максимально повысить легочную
вентиляцию и уменьшить концентрацию углекислого газа в крови. Если
концентрация углекислоты уменьшится до критического предела, то может
наступить временная остановка дыхания. Это позволяет ныряльщикам проводить
под водой несколько минут. Существование такой системы дыхания показывает,
какие скрытые возможности имеет человеческий организм, и чего можно
достигнуть дыхательными тренировками.
Возможности уникального
управления процессами энергообеспечения живого организма под водой изучил
французский исследователь подводной жизни Жак-Ив-Кусто на примере самой
древней жительницы на земле ящерицы игуаны. Эти ящерицы травоядны,
но живут на Галапагосских островах, почти полностью лишенных
растительности. Поэтому они питаются морскими водорослями, добываемыми на
донных пастбищах. Под водой ящерицы во время каждой кормежки проводят 30
минут. Французские исследователи измеряли пульс и температуру ящериц,
снимали кардиограмму во время погружений, вели хронометраж этих измерений.
Исследования показали уникальную картину энергообеспечения тела ящерицы. В
первые минуты погружения у ящерицы сокращается пульс; после первой
десятиминутки меняется система кровообращения: отключаются периферийные
контуры, и остается только контур кровоснабжения центральных органов; в
конце второй десятиминутки отключается сердце и включается снова за
несколько минут до подъема на поверхность. После этого в течение не менее
2-х часов ящерица должна греться на солнце, чтобы восполнить все потери
энергии. Этот пример показывает, какие уникальные адаптационные
возможности природа заложила в систему энергообеспечения живого
организма.
Наш партнер Интернет банк „RUPAY”.
Система электронных платежей „RUPAY” - самый надежный и удобный способ осуществления расчетов в интернете.
Зарегистрируйся в „RUPAY” и чувствуй себя уверенно!
|
Подробно о наших партнерах и их деятельности смотри на соответствующих страничках сайта.
Данный проект является абсолютно открытым - любой желающий может разместить свои материалы, касающиеся тематики сайта, абсолютно бесплатно. Вы можете использовать, во вне комерческих целях, любую информацию размещенную на сайте с условием ссылки на наш сайт. Вы можете бесплатно разместить у нас свою рекламу если она связана с тематикой сайта, тематикой здорового образа жизни или оздоровительных методик.
