Амурский клуб эндогенного дыхания "ЭНДОГЕНИК АМУРА"amurklub.narod.ru/teoria/slovar16.htm

Амурский клуб эндогенного дыхания «ЭНДОГЕНИК АМУРА»

Главная

История

Теория

Пресса

Партнеры

Клуб

Форум

Гостевая книга

Новое дыхание – Эндогенное дыхание! Гарантия крепкого здоровья и активной, продолжительной жизни! Освой «Эндогенное дыхание» с помощью тренажера Фролова и обрети хорошее здоровье без лекарств, на долгие годы! Дыши правильно - живи хорошо! Здоровья Вам, счастья и благополучия!

Таймер ПДА от «MaxShel»

Наш бесплатный курс обучения

Книги по тематике

Публикация нового издания книги Е. Кустова "Третье дыхание"

Наш словарик

«Семейство» тренажеров Фролова

ТЕРМИНОЛОГИЯ, ПОНЯТИЯ И АБРАВИАТУРА ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ В ТЕОРЕТИЧЕСКОМ ОБОСНОВАНИИ ЭНДОГЕННОГО ДЫХАНИЯ И МЕТОДИКЕ ЕГО ОСВОЕНИЯ

А; Б; В; Г; Д; Е; Ж; З; И; К; Л; М; Н; О; П; Р; С; Т; У; Ф; Х; Ц; Ч; Ш; Щ; Э; Ю; Я

Р

Радикал гидроксила (ОНJ) – сильнейший окислитель, разрушающий любые вещества живой клетки.

Режимы освоения методики эндогенного дыхания:
гипоксический - этап, осуществляемый при создании контролируемого снижения уровня кислорода (гипоксии) и увеличении уровня углекислого газа (гиперкапнии), позволяющий организму по мере натренированности обходиться все меньшим количеством атмосферного кислорода. Гипоксический режим дыхания считается полностью освоенным при ПДА не менее 50-60 секунд;
эндогенный – эстафетно вытекает из гипоксического, предполагает увеличение эффективности и экономичности процесса дыхания в организме. Дыхание в эндогенном режиме включает резервный механизм дыхания - бескислородное (анаэробное) дыхание на уровне клетки. По мере тренированности организм все более продолжительное время использует клеточное дыхание (внутреннее) - отсюда название этого режима "эндогенный". Тренировку дыхания в эндогенном режиме целесообразно начинать при достижении продолжительности дыхательного акта (ПДА = вдох + выдох) 50-60 секунд, так как для дальнейшего увеличения ПДА необходимо поступление в организм небольшого количества атмосферного кислорода. Техника дыхания в Эндогенном режиме обеспечивает дополнительное всасывание в легкие воздуха путем микроподсоса очень малых его порций через нос. Структура дыхательного акта в Эндогенном режиме основана на технике дыхания гипоксического режима - активного вдоха и коротких 6-секундных выдохов, но после каждого выдоха выполняется микроподсос. Дыхание, как и в гипоксическом режиме, диафрагмального типа.

Резерв дыхания - разность между величиной максимальной вентиляции легких и минутным объемом дыхания в покое.

Резус-фактор - наследственный фактор (антиген), находящийся в эритроцитах. У большинства людей кровь резус-положительная (содержит резус-фактор). В случае смешивания крови людей с различным резус-факторами эритроциты склеиваются.

Реовазография – вид инструментального исследования сосудов.

Речевое дыхание - дыхание в процессе речи. Речевое дыхание отличается от обычного дыхания:
- более быстрым вдохом и замедленным выдохом;
- значительным увеличением дыхательного объема;
- преимущественно ротовым типом дыхания;
- максимальным расхождением голосовых складок на вдохе и сближением их почти до соприкосновения на выдохе.

Рибосомы – органеллы, в которых происходит биосинтез белков.

Дальше

Назад к оглавлению;

Наш партнер Интернет банк „RUPAY”.
Система электронных платежей „RUPAY” - самый надежный и удобный способ осуществления расчетов в интернете.
Зарегистрируйся в „RUPAY” и чувствуй себя уверенно!

Подробно о наших партнерах и их деятельности смотри на соответствующих страничках сайта.

Данный проект является абсолютно открытым - любой желающий может разместить свои материалы, касающиеся тематики сайта, абсолютно бесплатно. Вы можете использовать, во вне комерческих целях, любую информацию размещенную на сайте с условием ссылки на наш сайт. Вы можете бесплатно разместить у нас свою рекламу если она связана с тематикой сайта, тематикой здорового образа жизни или оздоровительных методик.